Mit der Kombination aus Coaching-Begleitung und transformierender Hypnose schaffst du endlich den Ausstieg aus emotionalem Essen, ständigem Drama, überfordernden Gefühlen, einsamer Isolation oder ständiger Erschöpfung. Bringe Frieden in dich und dein Leben, damit du endlich wieder Lebendigkeit und Freiheit verspürst.
Du schämst dich für deine emotionalen Essanfälle, gerätst ständig wieder in neue Beziehungsdramen, opferst dich selbstlos für andere auf oder gehst auf der Arbeit andauernd über deine Grenzen. Immer wieder schleicht sich das Gefühl ein, dass die Gründe dafür deutlich tiefer liegen.
Essen löst Endorphine aus und aktiviert den Parasympathikus, wodurch deinem Körper suggeriert wird, dass er in Sicherheit und Gemeinschaft ist.
Dein Problem ist nicht das Essen oder mangelnde Disziplin bei Diäten. Die wahre Ursache ist mangelndes Urvertrauen, das du auf diese Weise kompensierst.
Obwohl du alles für andere tust, deine Bedürfnisse ignorierst und Gefühle konsequent herunter schluckst, wirst du immer wieder verletzt und enttäuscht.
Nicht du bist das Problem, sondern deine Konditionierungen. So wurdest du sozialisiert und überträgst diese Muster unbewusst in deine Beziehungen.
Dein Alltag ist zur absoluten Qual geworden, weil dir die einfachsten To Dos deine Kraft rauben. Du kämpfst dich nur noch durch und fragst dich, was mit dir nicht stimmt.
Burnout und Erschöpfung kommen nicht nur vom Stress. Sie sind Resultat deiner unbewussten Verhaltensweisen, die tief in deine Vergangenheit zurückgehen.
Egal, ob deine Beziehungen an immer den gleichen Themen zerbrechen, die Chipstüte trotz Schuldgefühlen dein bester Freund ist oder du dein Leben an dir vorüberziehen siehst, weil du vor lauter Energielosigkeit nicht mehr weißt, wie du den nächsten Tag überstehen sollst – all das sind nur Symptome und nicht die Wurzel des Problems.
Die wahren Gründe liegen tiefer und sind durch Kompensationsstrategien oder gesellschaftliche Verhaltensnormen perfekt getarnt. Sie sind Resultate und Überbleibsel deiner Kindheit oder von weit zurückliegenden Erfahrungen.
Mit dem bewussten Verstand ist es fast unmöglich an all diese Wunden und Verstrickungen heranzukommen. Genau da setzt die Hypnose an, weil sie dein analytisches Denken umgeht und in die Tiefen deines Seins eintaucht. Doch dein Verstand wird dadurch nicht nutzlos. Ihn brauchst du, um all die neuen Erkenntnisse und Verhaltensweisen in deinem Alltag umzusetzen.
Deshalb ist die Mischung aus Coaching mit Hypnose der optimale Weg, um eine tiefgreifende Transformation zu schaffen, die dir Freiheit im Innen und Außen schenkt.
Egal, ob deine Beziehungen an immer den gleichen Themen zerbrechen, die Chipstüte trotz Schuldgefühlen dein bester Freund ist oder du dein Leben an dir vorüberziehen siehst, weil du vor lauter Energielosigkeit nicht mehr weißt, wie du den nächsten Tag überstehen sollst – all das sind nur Symptome und nicht die Wurzel des Problems.
Die wahren Gründe liegen tiefer und sind durch Kompensationsstrategien oder gesellschaftliche Verhaltensnormen perfekt getarnt. Sie sind Resultate und Überbleibsel deiner Kindheit oder von weit zurückliegenden Erfahrungen.
Mit dem bewussten Verstand ist es fast unmöglich an all diese Wunden und Verstrickungen heranzukommen. Genau da setzt die Hypnose an, weil sie dein analytisches Denken umgeht und in die Tiefen deines Seins eintaucht. Doch dein Verstand wird dadurch nicht nutzlos. Ihn brauchst du, um all die neuen Erkenntnisse und Verhaltensweisen in deinem Alltag umzusetzen.
Deshalb ist die Mischung aus Coaching mit Hypnose der optimale Weg, um eine tiefgreifende Transformation zu schaffen, die dir Freiheit im Innen und Außen schenkt.
In meinem traumasensiblen und nervensystem-konformen Coaching lösen wir Konflikte, die bis in deine Kindheit zurückgehen. Allerdings gibt es Erfahrungen und Wunden, die tief in deinem Unterbewusstsein gespeichert sind und auf die du normalerweise keinen Zugriff hast. Deshalb ist ein ganzheitliches Coaching mit Hypnose die optimale Basis, um deine Themen nachhaltig aufzulösen.
Hypnose arbeitet direkt mit deinem Unterbewusstsein und umgeht den “kritischen Wächter”, der im Tagesbewusstsein (kognitives Denken & analytisches Handeln) immer aktiv ist. Im Unterbewusstsein ist alles gespeichert, was du jemals erlebt und gefühlt hast. Die Hypnose setzt genau dort an und kann auf Bereiche zugreifen, die dir sonst verschlossen bleiben.
In der Hypnose verändert sich die Gehirnaktivität. Durch den hypnotischen Zustand werden die Instanzen im Gehirn, die für das bewusste Denken und Handeln zuständig sind, heruntergefahren. In der Hypnose wirst du in einen tiefenentspannten Zustand geführt, bei dem es ganz einfach ist, mit dem Unterbewusstsein und den dort verankerten Problemen oder Ursachen zu arbeiten und diese zu beheben.
Hinweis: Hypnose ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Therapie. Solltest du dir unsicher sein, konsultiere bitte einen Arzt oder Therapeuten.
Als ausgebildeter und zertifizierter Hypnose Coach bin ich an deiner Seite, wenn wir in die Tiefen deines Unterbewusstseins abtauchen und im gemeinsamen Mentoring Transformation auf allen Ebenen schaffen.
Mit meinem Burnout vor vielen Jahren begann ich eine bewegende und herausfordernde Reise zu mir selbst. Doch irgendwann kam ich mit normaler Glaubenssatzarbeit und dem Wälzen meiner eigenen Vergangenheit nicht mehr weiter. Ich spürte, dass da mehr war.
Alte Muster zogen mich immer wieder in ihren Kreislauf, obwohl ich bereits so viel aufgearbeitet hatte. Irgendetwas schlummerte in mir und ich kam nicht an die Wurzel heran. Das Kratzen an der Oberfläche öffnete mir nicht die Transformation, nach der ich mich so sehr sehnte. Das schaffte erst ein tiefgehendes Coaching mit Hypnose.
Ich gelangte in eine Bewusstseinsebene, die mir bisher komplett verschlossen gewesen war und die mich genau an die Ursachen meiner Muster und Herausforderungen brachte. Bis heute bin ich ein riesiger Fan der Kombination von Coaching mit Hypnose, weil sie den Raum kreiert, in dem nachhaltige Durchbrüche geschehen.
Mit meiner Ausbildung als Heilpraktikerin in Psychotherapie und als zertifizierter Hypnose Coach halte ich für dich einen sicheren Raum und führe dich sanft durch deinen Prozess. Auf diese Weise kommst du an die wahren Wurzeln deiner Herausforderungen und löst sie nachhaltig. Gemeinsam bringen wir dir das Vertrauen in dich und dein Leben zurück.
„Du hast schon in der ersten Sitzung geschafft, wofür meine Psychologin Jahre brauchte, bzw. es immer noch nicht ganz geschafft hat, obwohl ich ihr dort persönlich gegenübersitze. […]
Ich kann es gar nicht in Worte fassen, was in den letzten Wochen alles passiert ist und in Gang gesetzt wurde. Wir hatten erst 2 Sitzungen, aber ich fühle mich jetzt schon viel näher bei mir als ich es jemals war.
Deine so einfühlsame und aber auch ehrliche Art machen es mir so leicht, mich fallen zu lassen. Bei dir kann ich einfach nur „SEIN“ dafür möchte ich dir danke sagen.“
Miriam
„Ich fühle mich sehr sehr wohl bei dir und in mir. Ich habe erkannt, dass ich die Sicherheit, die ich suche, nur selbst geben kann. […]
Ich kann nun Verbindung zu meinem inneren Kind aufnehmen, kenne meinen Kraftort, kann mich besser selber reguliere, erkenne schneller alte Muster und kann mich noch besser reflektieren und auch abgrenzen. […]
Ich setze meine Grenzen immer öfter und bewusster. Ich überlege, warum ich gerade so fühle, woher das kommt und was ich tun kann, um mein Nervensystem zu beruhigen.“
Dominique
„Ich bin liebevoller und verständnisvoller zu mir selbst, umarme und beruhige sehr oft mein inneres Kind, habe viel mehr Kapazitäten für meinen Sohn, bin entspannter und meine Zündschnur ist gefühlt km lang. […]
Ich bin nicht mehr so gereizt, schlafe besser, erledige meine Dinge nur noch in Ruhe, lasse mich nicht mehr hetzen, rege mich nicht mehr auf und habe weniger Kopf- und Rückenschmerzen. Andere Menschen begegnen mir schon ganz anders und ich ziehe ganz andere Menschen in mein Feld. […]
Ich bin einfach irgendwie komplett rundum erneuert, aber im Positiven. Du hast das geschafft, was meine Psychologin in 15 Jahren Therapie nicht geschafft hat.„
Julia
„Swenja gibt mir mehr Sicherheit und sie findet immer die richtigen und ehrlichen Worte. Sie hat eine sehr angenehme Stimme, ist klar in ihren Aussagen und hat eine sehr liebevolle Art und Weise im Coaching.
Durch Swenjas Hilfe habe ich trotz Auf und Abs Zuspruch gefunden und Erklärungen für meine Zustände. Insgesamt fühle ich mich besser, stärker, teilweise ausgeglichener, näher und mehr bei mir und meinen Bedürfnissen.
Ich erkenne endlich negativen Stress und kann schneller handeln und dagegen steuern. Ich habe endlich mehr Energie und auch Zeit für Ruhe und Pausen. […] Ebenfalls mein Schlaf ist sehr viel besser geworden.
Andrea
„Ich hatte wirklich noch nie das Gefühl, dass es jemand so sehr auf den Punkt bringt, wie es mir in so vielen verschiedenen Situationen geht und woher die Ursache kommt.
Ich bin wirklich so hin und weg und dankbar für deine Arbeit!
Ich wünschte, die ganzen Psychologen in meiner Umgebung würden ganz genauso arbeiten wie du.
Danke liebe Swenja, du bringst es immer so gut auf den Punkt.“
Louisa
Falls deine finanzielle Lage dich davon abhält, mit einem Coaching in dich selbst zu investieren, dann melde dich bei mir. Dein inneres Wachstum und dein Wohlbefinden sind kostbar. Deshalb werden wir gemeinsam eine Lösung finden, die sich für dich stimmig anfühlt.
